フィジカル／1月17日進化体操（レポート）

1月17日に開催されました
福井千珠子先生の「進化体操レッスン」レポートを
お届けします。

実は福井先生ご自身が書いてくださいました。
先生！本当にありがとうございま〜す

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先日は子民家エトコロさん主催の親子イベント
－自分のからだに出会おう、ちからを発見しよう！－
進化体操講座にて、指導をさせて頂きました。



ふだん自分の整体ヨガ教室で「進化体操」をたくさん
盛り込んできましたが、親子を対象に、そして進化体操だけに
特化した講座は初めてだったのでドキドキしました。



3ヶ月の赤ちゃん、1〜2歳児のお子さん連れ5組の参加でした。
お互いに子連れ参加なので気兼ねなく、
小さな子どもと気持ちよく共存できるエトコロさんの会場力もあって、
終始よい雰囲気の中でのレッスンでした。



終わったあとお母さんたちは、カラダがほぐれ温まった、
軽くなった、肩、腰が楽になったなどうれしい感想を
お寄せ下さりましたよ（＾＾）



終わりがけにフェルデンクライス・メソッドも少し差し込んでみました。
全く見本を見せないメソッドですが、みなさんお子さんに
まとわりつかれながらも、誘導をよく聴いてカラダの感覚も
味わってらしたように見受けられました。
美味しいお昼ご飯を皆さんと共に頂き、学びの多い楽しい1日でした。
子民家エトコロのみなさん、受講されたみなさん、ありがとうございました。
今後ともどうぞよろしくお願い致します。

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うわー！福井先生！こちらこそ、ほんとにほんとにありがとうございます。

実はいまやレッスン終了という時に潜り込んだボラスタ池本。
ちゃーんとフェルデンクライスの手技で首の不具合を
回復方向に持ってっていただきました。
その手の感覚ったら、凄かったです。次回は受講しようっと！

みなさんもぜひ、エトコロでカラダの元気補給してくださいね


Posted by 池本